勵志文案勵志作文

戰勝長跑學生勵志作文

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長跑是項費力又費氧的運動。有不少同學跑完四百米就撲倒在地氣喘吁吁,甚至有的同學一聽到長跑就聞風喪膽,兩腿發軟。而我最擅長的卻是長跑,除了用點小技巧之外,還與我平時積極參加武術訓練隊的體能訓練是分不開的。

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記得去年暑假,我們武術團隊集訓的那段時間,教練讓我們每天都繞市民中心的外圍跑幾圈,每次不少於3500米。在我們隊裏的那個大高個子每次都跑最後一名,幾乎每次都是垂頭喪氣的結束。

有一次,我悄悄地問他:“你開始時爲什麼不跑前面去?而喜歡跟在我們後面呢?”他捂着紅紅的眼圈羞怯地說:“平時我們體育老師都讓我們開始時不要用力過猛,否則後面就跑不動了,可我前面沒用勁,越到後面越沒力氣,自然趕不上你們,你以爲我喜歡跟在你們後面啊?”

“我教你個小竅門,下次你試試?”大高個一聽,猛然擡頭,眼前一亮,使勁朝我點點頭,立馬伸長耳朵湊過來。“剛開始哨子一響,我們就要拼命衝到最前面去,對手們越是被拉遠了,你心裏就越踏實,越有信心。然後適當調整速度,穩步前進,快到終點的時候,再鉚足勁,使出吃奶的.力氣往前衝,勝利就屬於你了!”看着他半信半疑的眼神盯着我,我不禁得意地笑了。

第二天的集訓,他果然採用了我教他的戰術,居然獲得了第三名。看着他那堆滿笑容的臉,我向他伸出了大拇指,祝賀他:戰勝了長跑,戰勝了自我!

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