人際關係不良主要表現出來的心態

　　研究發現情商在人際關係中佔有重要的地位。因爲情商是一種控制及分辨個人和他人感受及情緒的能力，人們運用這些能力去指引他們的思想和行爲。社交技巧及溝通能力都是通過至關重要的情商來完成的。

　　在現實生活中，我們發現有的人人際關係處理很好，朋友很多；有的人則人際關係不良，朋友很少或根本沒有朋友。造成這種差異的原因，除少量與先天因素有關外，其實很多都是和人們後天的生活習慣及性格有着密切關係的。

　　其人際關係不良的人主要表現爲以下幾種典型的心態：

　　（1）認爲自己必須給人留下好印象，以贏得他們的尊敬和喜愛，不過又不知自己如何贏得他人的心意，越是想取悅他人，越是把關係弄糟。

　　（2）認爲別人都能洞察自己的心事，並有害羞和焦慮的情緒，因此足不出戶。

　　（3）害怕自己在別人面前出醜，並相信如果自己當衆出醜，別人會拿自己的事當作笑料。

　　（4）不會說不，也不會表達自己的憤怒，當與別人發生矛盾時，只知一味的遷就和妥協，因而，給他人留下了缺乏自信的印象。

　　（5）認爲別人並不喜歡真實的自己，並相信一旦別人發現真實的自己，就會覺得自己懦弱無能，一無是處；感到自己成了大家議論紛紛的對象。

　　以上這些心態，相信很多人際關係不良的人都會有所感觸。