痛苦，讓未來更美好！

痛苦，讓未來更美好！

我們都看過：一個人（或者是我們自己）想要從A點移動到B點，但卻永遠也到達不了B點的情況，無法到達是因爲在這二點之間的移動會帶來痛苦，使得人們不敢跨越。我這裏所謂的痛苦，包括放下驕傲（真痛苦！）、面臨被拒絕的尷尬（很痛苦！）、改掉壞習慣、承擔失敗風險、面對錯誤與道歉、強迫自己敬業勤奮、向陌生人間路、跌倒了再爬起來或一次又一次不斷地嘗試（全都太痛苦了）！但是，痛苦 是生命所必需，讓我們的未來更美好！

我們都會想要避免痛苦，即使我們知道這對自己是件好事。就像我們周遭的朋友，明明他們身體不舒服，卻不願意去看醫生，因爲害怕瞭解自己的病情。這聽起來很荒唐嗎？當然！

避免痛苦，是所有生物的本能，因爲懂得避開痛苦才能生存。如果被生吞活剝或被掠食者攻擊，都會相當地痛苦，因此大部份的動物都會避免這種情況發生。當一頭鹿拼命想逃過獅子的追趕時，它害怕的不是失去鮮血，而是害怕痛苦，這種恐懼導致腎上腺素分泌，而讓它逃跑。如果有一種生物無法感覺痛苦，他們便不懂得避免痛苦，而可能導致整個族羣的滅亡。

避免痛苦，是一種生存的本能，如果沒有這種本能，我們可能也活得不長久，但是這種本能有時也會帶給我們反效果。因爲人類比起其它動物來，除了肉體上的痛苦，還會面臨心理上的痛苦；對於這些心理上的痛苦我們也一樣地避免面對它。不幸的是，會造成我們心裏不舒服的痛苦實在太多了，如果一昧地逃避，反而會造成其它負面的影響。

有時經歷痛苦並不會帶來毀滅，反而是我們生存所必需。就拿最近發生在愛倫·羅斯頓（AronRalston）的意外來說吧！

在新聞報導中，我們看到了愛倫的故事：他週末時到猶他州一個偏遠的峽谷健行，途中，一塊重達一千磅的大石頭掉落砸到他的手臂，同時讓他受困五天之久。當他被困三天、喝完水也吃完僅存的糖果點心時，他決定要截斷自己的右手臂！

這個過程緩慢，最初他用隨身的小刀來回鋸斷自己的手臂，但是徒勞無功，刀子太鈍了，甚至連手臂上的毛髮都無法切斷。又過了兩天，他決定要趁自己清醒時完成，他提到當時的過程：「那是我有體力脫困的最後一次機會，我想到可以折斷自己的骨頭。」

首先，他折斷自己的手腕、再來是尺骨，接下來，他花了大約一小時的時間使用急救用品和綁上繃帶。他綁上止血帶，切斷自己的手肘，跳過一個20公尺深的懸崖壁，在猶他州的國家公園內步行10公里。

「我不記得自己如何做到；我感到很痛苦，但是設法克服了，繼續走下去」。在綁上繃帶與止血帶之後，他還得設法爬過一個45公尺長的峽谷，單隻手、藉由繩索的幫助，跳躍下峽谷的石塊。在走了幾個小時之後，終於找到了一戶荷蘭籍的住家，才被送到醫院進行治療。