保健養生格言諺語40句

保健養生格言諺語40句

導語：健康的人未察覺自己的健康，只有病人才懂得健康。這裏本站的小編爲大家整理了40句保健養生格言諺語，希望你們喜歡。

1. 與其救療於有疾之後，不若攝養於無疾之先。

2. 虛邪賊風，避之有時，恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。

3. 誰能以深刻的內容充實每個瞬間，誰就是在無限地延長自己的生命。

4. 養心莫善於寡慾。欲不可縱，欲縱成災；樂不可極，樂極生衰。

5. 好人健康，惡人命短。

6. 性格開朗，疾病躲藏。

7. 蠍子毒人亦毒病，黃連苦口不苦心。

8. 一日三笑，人生難老。

9. 多衣多寒，少衣少寒。

10. 胡思亂想易得病，貪得無厭會丟命。

11. 忠誠是長壽之本，善良是快樂之源。

12. 清瀉不用醫，餓到日沉西。

13. 天寒食蔘茸，地凍進補湯。

14. 三分醫，七分養，十分防。

15. 耳朵不硬，心思不定。

16. 鍼灸拔罐，病去一半。

17. 動則不衰，樂則長壽。

18. 小病不治，大病難醫。

19. 運動勁出來，歇着病出來[]。

20. 一份預防方，勝過百份藥。

21. 快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。

22. 琴醫心，花醫肝，香醫脾，石醫腎，泉醫肺，劍醫膽。

23. 不要虛胖，但求實壯。

24. 合理膳食，適量運動，戒菸限酒，心理平衡。

25. 養德是健康之道，鍛鍊是英俊之魂。

26. 蔥辣鼻子蒜辣心，青椒專辣前嘴脣。

27. 菸酒不嘗，身體必強。

28. 吃多了糖起痰，吃多了鹽發吼。

29. 一天舞幾舞，長命九十五。

30. 思想要樂觀，性格要開朗。飲食要清淡，起居要有常。

31. 晚飯少吃口，活到九十九。

32. 藥方無貴賤，效者是靈丹。

33. 先睡心，後睡眼。

34.心亂則百病生，心靜則萬病息。

35.省思慮則心血不耗，發不易白。

36.善養生者養內，不善養生者養外。

37.牢齒之法，早朝叩齒三百下爲良。

38.惜氣存精更養神，少思寡慾勿勞心。

39.齒，骨之窮也，朝朝琢齒，齒不齲。

40.惱一惱，老一老;笑一笑，少一少