關於睡眠的諺語
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1、晚餐少喝水，睡前不飲茶。
2、睡覺不矇頭，活到九十九。
3、早睡早起，沒病惹你。
4、吃洋蔘，不如睡五更。
5、貪吃貪睡，添病減歲。
6、早睡早起，賽過人蔘補身體。
7、覺多腿軟，酒多腦袋沉。
8、夏不睡石，冬不悃板。
9、睡覺莫睡巷，最毒穿堂風。
10、一夜不宿，十夜不足。
11、合撲悃，看見地獄門。
12、睡多得疾病，哭多爛眼睛。
13、食不多言，寢不多語。
14、坐成的黃腫，睡成的病。
15、吃罷中飯睡一覺，健健康康活到老。
16、能吃能睡，長命百歲。
