生活良好的俗語或諺語

1、太陽是個寶，常曬身體好。

2、少時練得一身勁，老來健康少生病。

3、常洗衣裳常洗澡，常曬被褥疾病少。

4、不乾不淨，吃了有病。

5、嚴冬識貞木，三九見功夫。

6、冬天動一動，少得一場病；冬天懶一懶，湯藥喝幾碗。

7、鍛鍊不刻苦，紙上畫老虎。

8、不隨地吐痰。

9、抽菸損健康，少年莫染上。

10、善於開窗戶。

11、若要健，天天練。

12、吃飯先喝湯，強似用藥方。

13、陽光是個寶，越曬人越好。

14、要想身體好，吃飯不過飽。

15、飢不亂食，渴不暴飲。

16、睡前關天窗，一夜覺都香。

17、不吸菸，不喝酒，病魔見了繞道走。

18、千補萬補，不如食補。

19、頭對風，暖烘烘；腳對風，請郎中。

20、稱砣雖小壓千斤，蒼蠅雖小是病根。

21、養病如養虎，治病如抽絲。

22、飯菜基本素，飯後走走步，心胸要開闊，勞逸要適度。

23、久病成良醫。

24、魚生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。

25、王不留，婦女服了乳汁流。

26、早酒晚茶天明色，時間長了害死人。

27、蘿蔔就開茶，餓掉大夫牙。

28、穿山甲，王不留，婦女服了乳汁流。

29、出汗勤洗澡，保證皮膚好。

30、飲食貴有節，鍛鍊貴有恆。

31、酒多傷人，色多傷身。

32、煙傷肺、酒傷肝，色刮骨、氣傷神。

33、腦怕不用，身怕不動。

34、人到四十五，還是出山虎。

35、吃得快、咽得忙，傷了胃口傷了腸。

36、不氣不愁，活到白頭。

37、一頓吃傷，十頓吃湯。

38、早睡早起。

39、手舞足蹈，九十不老。

40、飢不擇食，寒不擇衣。

41、美食不可盡用，貪吃使人生病。

42、飯前便後洗淨手，細菌蟲卵難進口。

43、藥難醫假病，酒不解真愁。

44、樹木就怕軟藤纏，身體就怕不鍛練。

45、新病好醫，舊病難治。

46、好人光睡成病人，病人光睡成死人。

47、飯吃八成飽，到老胃口好。

48、勤洗澡；勤換衣。

49、勤洗澡、常換衣，保證身上不招蝨。

50、體弱病欺人，體強人欺病。

51、瞞債必窮，瞞病必亡。

52、雲來雲去曬好米，病來病去病死人。

53、一隻雞蛋吃不飽，一身臭名背到老。

54、早起早睡，精神百倍。

55、酒吃頭杯，茶吃二盞。

56、生命在於運動。

57、三分醫，七分防。

58、一千銀子坐吃兩年半，坐吃山空海也幹。

59、一年之計在於春，一日之計在於晨。

60、財多禍身，欲多傷神。

61、飢不暴食，渴不狂飲。